中央气象台预计，未来3天，我们北方地区将出现今年首轮大范围高温天气，北京、天津、河北、河南、山东等地的气温将达到37~39℃，局地将_过40℃！北京气温局地可达37℃以上！目前北京正处于高温黄色预警中。钢结构工程作业人员尤其要注意高温中暑。

高温天气来袭，人们很易出现中暑现象，如果没有预防措施，只要在烈日下晒半个小时，_很容易中暑！所以非必要时候，尽量不要在一天中气温高、阳光直射的时候进行户外运动。倘若真的要外出，也应好防护工作。
如果不小心中暑了，我们该如何应对呢？首先应立即到通风、阴凉、干燥的地方去，比如树荫下。然后仰卧，解开衣扣，尽快散热。如条件允许，用湿凉的毛巾冷敷头部、腋下及腹股沟等部位。还可以饮用绿豆汤、淡盐水等解暑。
此外，高温天气在户外工作还应注意带好防护设备，如遮阳帽、护臂物件，这样可以有效地避免阳光的直晒，防止皮肤晒黑、灼伤等情况发生。在钢结构工程施工现场，由于钢结构本身散发热量而导致现场的温度会更加高一些，所以，施工现场更应注意工作人员的防暑防晒工作。北京博泰钢构温馨提示，身体健康 很 重要，愿您有一强健的体魄。
高温天气饮食上也要有所注意，尽量以清淡、爽口的事物为主，可以多喝些清凉饮品，如绿豆汤等，不要吃过多的辣味、油腻食品，防止上火和身体不适。 北京博泰钢结构公司食堂贴心地为您提供清爽解暑餐食。